Kom hem från gymmet strax efter 20. Var riktigt skönt faktiskt! Körde uppvärmning på cykeln, vanligt styrkepass på maskiner, 20 intensiva minuter på crosstrainern och lite extra situps med medicinboll mm med Emelie! Känner att jag ska köra hårt 3 gånger u veckan på gymmet och lite extra hemma för att få drömkroppen till min födelsedag! Lets do this !